Mangos
Orangen (ausgepresst)
1 Limette (ausgepresst)
ca. 4 cm Ingwer
50 ml Naturjoghurt
Alles mit dem Pürierstab pürieren und schmecken lassen!
500 g Hackfleisch
1 Dose Mais
2 Paprika
1 Dose rote Bohnen
2 Zwiebeln
1 Packung Chili con carne Gewürzmischung
1 Dose Tomaten
Reis
4-5 reife Bananen
300 g Dinkelmehl
150 g geriebener Apfel
1,5 Pkt. Backpulver
3 Eier
100 g geraspelte Mandeln
1 Vanilleschote
120 g Naturjoghurt
Zimtpulver nach Geschmack
180 Grad, ober/unter Hitze, ca. 45 Minuten
400 g Karotten (gerieben)
1 Prise Salz
1 TL Orangenschale
200 g gemahlene Mandeln
200 g Mehl
200 g Zucker
2 TL Backpulver
4 Eier
100 ml Sonnenblumenöl
2 TL Orangensaft